LA VIDA DA MUCHAS VUELTAS Y ESAS VUELTAS ME

HAN DADO LA VIDA

¡Hola! Soy Elena, una navegante, exploradora y amante del mar cuya vida se ha convertido en un viaje continuo a través de los mares y océanos a bordo de mi velero, Ciencia. Mi vida está guiada por mi pasión por el mar, la navegación, viajar, la investigación científica y el compromiso con la sostenibilidad, más concretamente con la conservación marina. Desde hace 6, años he convertido el mar en mi hogar, utilizando mi velero como un laboratorio flotante para explorar, aprender y compartir todo lo que los océanos tienen para ofrecer.

Antes de embarcarme en esta aventura, fui deportista de élite de natación sincronizada, un deporte que me enseñó disciplina, trabajo en equipo y a disfrutar del agua de una manera única. Esta experiencia me hizo desarrollar una conexión especial con el mar y una fascinación por los entornos acuáticos que llevo conmigo hasta el día de hoy. Además, estudié Químicas y me doctoré en esta área, lo que me permitió desarrollar un enfoque científico en todo lo que hago. Mi formación académica me dio las herramientas para entender los procesos naturales y, sobre todo, la importancia de la ciencia en la conservación de nuestro planeta.

#OCEÁNICAMENTE

Me gusta decir que vivo "Oceánicamente", un término que refleja el enfoque de vivir en armonía con el océano y la naturaleza de manera natural y orgánica. Representa la conexión profunda con los mares y mi compromiso con mostrar una forma de vida que esté en sintonía con la naturaleza y el medio marino, así como el de divulgar y colaborar en proyectos de investigación con el fin de ayudar y aportar mi granito de arena en el cuidado y conservación de los mares y océanos. en definitiva, engloba mi pasión por el mar, la conciencia ambiental, la navegación, la conexión con la naturaleza y mi deseo de mostrar y compartir esta forma de vida con el mundo.

Durante mucho tiempo, sentí un sufrimiento constante al que no encontraba explicación. Vivía atrapada en un ciclo que no me hacía feliz, pero no lograba entender por qué. La sensación de no encajar en ningún sitio me llevó, de forma casi instintiva, a un profundo proceso de búsqueda interna. Fue entonces cuando descubrí mi pasión por el mar, algo que me conectaba con una parte de mí misma que había estado oculta. A medida que me adentraba en esta nueva pasión, comencé a darme cuenta de que el camino que la sociedad impone —con sus expectativas, normas, creencias y patrones limitantes — no era el mío. No era lo que me llenaba, y mucho menos lo que me hacía sentir plena. Este descubrimiento me impulsó a cambiar mi vida, y fue así como empecé a buscar una forma de vivir diferente, alineada con mis valores y deseos más profundos

Desde que decidí embarcarme en esta aventura, he entendido que el mar es mucho más que agua; es una fuente inagotable de conocimiento, inspiración y crecimiento personal. Cada lugar que visito, cada cultura que encuentro y cada momento a bordo me han permitido conectar de una forma más profunda con la esencia misma de la vida. Navegar me ha enseñado a escuchar el viento, a adaptarme a lo imprevisible, a respetar la naturaleza y a entender cómo nuestro bienestar está intrínsecamente ligado al cuidado del planeta.

A lo largo de mis viajes, estoy siendo testigo de los beneficios que la naturaleza ofrece a nuestra salud física y mental. El mar, con su vastedad y su silencio, tiene una capacidad única para proporcionar paz y claridad. Ya sea a través de la calma de una mañana de navegación o la vibrante vida marina que encuentro bajo las olas, el océano ha sido un espacio de sanación y reflexión. Esta conexión profunda me ha motivado a ser defensora activa del crecimiento personal, el despertar de la conciencia y el servicio a los demás.

#OCEANFULNESS

 Oceanfulness es un concepto que combina elementos de la conexión con la naturaleza, el bienestar emocional y la sostenibilidad. Derivado de términos como “mindfulness” y “ocean,” sugiere un estado de conciencia plena y conexión profunda con el océano y sus ecosistemas.

Se entiende como una práctica o filosofía que promueve:

1. Conciencia y Presencia Plena: Experimentar el océano de manera consciente, prestando atención a los sonidos, olores y sensaciones que genera el mar, similar a la meditación mindfulness.

2.Conexión Emocional y Espiritual: El océano es visto como una fuente de calma, inspiración y renovación personal. Muchas personas encuentran paz y claridad mental cerca del agua.

3.Sostenibilidad y Cuidado Ambiental: Practicar oceanfulness implica un compromiso con la protección del océano, adoptando comportamientos que minimicen el impacto ambiental y apoyen la conservación marina.

En resumen, oceanfulness es un enfoque integral que abarca bienestar personal y responsabilidad ambiental, inspirado en la inmensidad y poder regenerador del océano.